Ganzheitliche Therapieansätze

Eine fundierte Diagnose ist die Grundlage jeder Therapie. Hierzu setze ich verschiedene Methoden ein, um die Ursachen Ihrer Beschwerden genau zu analysieren:

• Anamnese und Befunderhebung: Durch gezielte Fragen und Tests erfasse ich Ihr Beschwerdebild detailliert.
• Miktions- und Stuhlprotokoll: Diese Dokumentation gibt wertvolle Hinweise auf Funktionsstörungen von Blase und Darm.
• Palpation des Beckenbodens:
• • von außen durch die Kleidung
  • durch eine Funktionsuntersuchung vaginal und/oder rektal zur Überprüfung von Muskelkraft, Schnelligkeit und Entspannungsfähigkeit.
• MAPLe-Sonde: Ein innovatives Gerät zur optischen Darstellung der Beckenbodenaktivität, das eine präzise Diagnostik und gezielte Therapie ermöglicht.

Die Inhalte der Therapie und die Vorgehensweise sind individuell und auf Sie abgestimmt. Je nach gewünschter Zeitspanne beträgt die Einheit 40 oder 60 Minuten.

Meine Therapie ist individuell auf Ihre Beschwerden abgestimmt und somit befundorientiert. Ziel ist es, Ihre Beckenbodenfunktion zu verbessern und Beschwerden nachhaltig zu lindern. Dabei unterstütze ich Sie mit gezielter physiotherapeutischer Anleitung, um:

• die wichtigsten Beckenbodenfunktionen kennen
• einer Beckenbodenschwäche vorbeugenden Beckenboden besser wahrnehmen
• die Schließmuskeln bewusst kräftigen und entspannen können
• lernen, die Blase zu beruhigen und Aufschubstrategien anzuwenden
• wissen, wie Sie Ihren Beckenboden beim Sport mittrainieren und vor unnötigen Belastungen schützen
• das richtige Entleeren von Blase und Darm erlernen
• ein alltagstaugliches Training des Beckenbodens und der gesamten Körperhaltung praktizieren
• lernen, insbesondere in und nach der Schwangerschaft die Muskulatur des Beckenbodens bewusst einzusetzen
• den Beckenboden als Stütze für den Rücken erleben

Neben klassischen physiotherapeutischen Techniken setze ich moderne Technologien ein, die eine gezielte und effektive Behandlung ermöglichen:

• MAPLe: Die hochmoderne MAPLe-Sonde ermöglicht eine präzise Diagnostik und gezielte Therapie durch 24 Messpunkte. Sie stellt die Aktivität einzelner Beckenbodenmuskeln exakt dar und unterstützt die punktgenaue Elektrostimulation zur Kräftigung und Entspannung. [Mehr erfahren]
  
  
• Inoroll: Ein innovatives Vibrationstraining zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur. Die sanften, aber tiefgehenden Schwingungen verbessern die Muskelaktivität und fördern die Durchblutung. [Mehr erfahren]
  
  
• ACTICORE: Ein medizinisches Trainingsgerät zur gezielten Aktivierung und Kräftigung des Beckenbodens. Es unterstützt dabei, die Muskulatur bewusst anzusteuern und zu kontrollieren. [Mehr erfahren]

• Galileo-Vibrationstraining als medizinisches Vibrationstraining zur Tiefenmuskulatur-Kräftigung, empfohlen von der Deutschen Kontinenz Gesellschaft.
• Krankengymnastik auf neurophysiologischer Grundlage bei Blasen- und Darmfunktionsstörungen.
• Manuelle Techniken:
• • Osteopathische Techniken
  • Triggerpunktbehandlung
  • Reflexzonenarbeit
  • Anleitung zur Eigenbehandlung
• Taping:
• • zur Schmerzlinderung bei Verspannungen
  • in der Schwangerschaft und während der Rückbildung (z. B. bei Rektusdiastase, Milchstau)
  • zur Ödemtherapie und Narbenbehandlung
• Hilfsmittelberatung & Pessaranpassung:
• • Beratung zu Therapieverfahren und Trainingshilfen 
  • Schulung zur Anwendung von Hilfsmitteln bei Beckenbodenschwäche
  • Pessaranpassung von Würfelpessaren oder dem restifem®-Pessar zur Entlastung von Senkungsbeschwerden und Rehabilitation überdehnter Strukturen
• Biofeedback & Elektrotherapie für Blase, Darm und Beckenboden (wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen und der Beihilfe übernommen, bei Privatversicherten mit Kostenvoranschlag).

Meine Therapien sind besonders geeignet bei:

• Blasen-, Darm- oder Gebärmuttersenkungen
• Inkontinenz von Urin, Wind und Stuhl
• Hämorrhoiden und Entleerungsstörungen
• Haltungsschwächen und tiefsitzenden Rückenschmerzen
• Beschwerden vor und nach Operationen (Blase, Gebärmutter, Prostata)
• Chronischen oder akuten Beckenbodenschmerzen